寒假不光要學(xué)習(xí),這3項(xiàng)技能被忽視
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寒假期間,很多小學(xué)生會(huì)被家長(zhǎng)安排補(bǔ)習(xí)功課。不管考得好不好,補(bǔ)課時(shí)間短不短,學(xué)習(xí)便是了。有的家長(zhǎng)沒(méi)時(shí)間陪伴孩子學(xué)習(xí),還會(huì)送到作業(yè)托管班,讓老師專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)監(jiān)督寫(xiě)寒假作業(yè)。不少小學(xué)生都感慨,還不如不放寒假,放假后的學(xué)習(xí)比上學(xué)都累。利用寒假時(shí)間補(bǔ)習(xí)功課是沒(méi)有錯(cuò),堅(jiān)持學(xué)習(xí)也是對(duì)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的幫助,可是寒假不光要學(xué)習(xí),我們小學(xué)生還有更多的技能需要實(shí)踐和體驗(yàn)。
家長(zhǎng)們怕孩子在開(kāi)學(xué)的時(shí)候落后于其他的同學(xué),總是擔(dān)心小學(xué)生在寒假做得不夠。趕超其他同學(xué),讓自己的孩子在開(kāi)學(xué)成為優(yōu)秀的人,就利用寒假時(shí)間拼命學(xué)習(xí)和補(bǔ)習(xí),甚至是去上下一學(xué)期的新課程。我們成年人在工作中盡管會(huì)加班,但總有休息的時(shí)候,似乎我們的孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中,是完全不能停下來(lái)的。
只要我們的小學(xué)生稍微想放松一下,家長(zhǎng)的焦慮就會(huì)撲面而來(lái),少報(bào)一個(gè)補(bǔ)習(xí)班,開(kāi)學(xué)就會(huì)比其他人差一點(diǎn),不行!必須在寫(xiě)完寒假作業(yè)的時(shí)候,再多寫(xiě)點(diǎn)練習(xí)。寒假不止有學(xué)習(xí),如果這3個(gè)技能被忽視了,開(kāi)學(xué)一樣會(huì)掉隊(duì),家長(zhǎng)應(yīng)該看看,重視起來(lái)。
1、 小學(xué)生的睡眠質(zhì)量堪憂(yōu),學(xué)會(huì)睡覺(jué)很重要
寒假期間,不光是小學(xué)生,就是老師,也需要補(bǔ)眠。然后那些一大早就被父母喊起來(lái)去上補(bǔ)習(xí)班的小學(xué)生,真的挺不容易的。經(jīng)過(guò)了期末考試復(fù)習(xí)階段的磨練,有些高年級(jí)段的小學(xué)生還會(huì)熬夜刷題,好不容易等來(lái)了寒假,想睡個(gè)懶覺(jué),還是要早早起來(lái)去上補(bǔ)習(xí)班。睡眠時(shí)間的減少,對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)影響非常大。沒(méi)有充足的睡眠時(shí)間,小學(xué)生也會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、上課注意力不集中、精神欠佳、學(xué)習(xí)效率降低等顯著的問(wèn)題。所以,趁著寒假時(shí)間補(bǔ)眠,對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要。
我在學(xué)期末的家長(zhǎng)會(huì)上,也會(huì)和家長(zhǎng)們反復(fù)強(qiáng)調(diào),寒假能讓孩子睡懶覺(jué),就讓孩子好好睡個(gè)懶覺(jué),精神上得到了補(bǔ)充和休息,才能更好地投入到寒假學(xué)習(xí)中來(lái)。有的家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為,睡懶覺(jué)會(huì)耽誤孩子的學(xué)習(xí)。其實(shí)在寒假期間,合理做好時(shí)間規(guī)劃,勞逸結(jié)合,也不是什么特別難的事。難就難在要改變看法和堅(jiān)持,所以,允許孩子在寒假期間的早晨多睡一會(huì),學(xué)會(huì)睡覺(jué)也是在寒假中必要的練習(xí)。
2、 一分鐘跳繩,你及格了嗎?
中小學(xué)實(shí)施了一分鐘跳繩的體育評(píng)測(cè)項(xiàng)目,沒(méi)想到不會(huì)一分鐘跳繩的小學(xué)生非常多。感統(tǒng)的失調(diào)讓很多小學(xué)生認(rèn)為很多體育項(xiàng)目太難了,尤其是一分鐘跳繩,期末復(fù)習(xí)階段,那些每天在操場(chǎng)上練習(xí)一分鐘跳繩的孩子,你們最后的體育考試都能及格嗎?如果不幸沒(méi)有及格,正好趁寒假進(jìn)行一些體育鍛煉,把一分鐘跳繩再練一練。畢竟身體才是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),小學(xué)生正處在一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的階段,寒假期間如果能保證每天有1個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),開(kāi)學(xué)后,孩子的精神一定很飽滿(mǎn)。
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