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為什么要控制孩子近視度數(shù)的增長？
很多家長認(rèn)為近視只是小問題，
戴副眼鏡或做個近視手術(shù)就可以了。
為什么眼科醫(yī)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)
要控制近視的發(fā)展？
其實(shí)，
兒童近視防控并沒有那么簡單，
近視防控不到位，
對孩子視力的危害比想象中
更要嚴(yán)重！
兒童青少年近視之后，每年的度數(shù)都會隨之增長，研究表明，在青春期近視度數(shù)增長的速度為每年-1.00D～1.25D，到18歲以后才會慢慢穩(wěn)定。如果年齡越小就已經(jīng)近視了，那么到18歲還有好幾年的增長空間。如果我們不做好近視防控，那么孩子的近視度數(shù)會很快增長到高度近視（-6.00D以上）。
一旦近視度數(shù)達(dá)到600度以上，發(fā)展為高度近視，孩子不僅要每天佩戴上厚厚的鏡片，還會引起眼底很多的并發(fā)癥，對后期的升學(xué)、擇業(yè)等方面都會造成一定的影響。
18歲前把近視控制在600度以內(nèi)，可以降低：74%的白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)，67%的青光眼風(fēng)險(xiǎn)，99%的黃斑病變風(fēng)險(xiǎn)，98%的視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)。這就是近視防控的意義！
高度近視可能引發(fā)的并發(fā)癥：
1.后鞏膜葡萄腫：眼軸過長時(shí)會發(fā)生后鞏膜葡萄腫，周邊視網(wǎng)膜變性萎縮，導(dǎo)致矯正視力下降。
2.視網(wǎng)膜脫離、變性、出血：是高度近視的常見并發(fā)癥，發(fā)生率8~10倍于其他人群，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。
3.玻璃體病變：眼軸延長，玻璃體腔增大，促使玻璃體進(jìn)行性變性，從而相繼發(fā)生液化、渾濁及后脫離，會出現(xiàn)明顯的飛蚊癥現(xiàn)象，覺得眼前有黑影飄動或有閃光感等。
4.白內(nèi)障、青光眼：高度近視并發(fā)白內(nèi)障和青光眼的機(jī)會比正常人高。
近視防控從點(diǎn)滴小事做起：
1.保證營養(yǎng)充足：均衡孩子的飲食，多為孩子補(bǔ)充維生素A等，必要的時(shí)候可為孩子補(bǔ)充葉黃素。
2.保持正確的讀寫姿勢，做到“一拳、一尺、一寸”，每天堅(jiān)持做眼保健操。
3.養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：合理控制孩子讀書寫字的時(shí)間，為孩子提供良好的用眼習(xí)慣。避免孩子在光線昏暗的環(huán)境下長時(shí)間近距離用眼。
4.多參加戶外活動：每天盡量保證孩子2小時(shí)的戶外運(yùn)動。
5.定期檢查視力：定期檢查視力，為孩子建立視力健康檔案，隨時(shí)掌握孩子視力健康情況，做到“早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)”。
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作者：公眾號轉(zhuǎn)載
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