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艾視星兒童青少年近視管理十問十答

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增大字體作者：惠民大叔來源：公眾號發(fā)布時間：2023-10-05 20:23:10

1. 兒童青少年驗光，一定要散瞳嗎？

由于兒童青少年眼睛的睫狀肌調(diào)節(jié)力很強，如果不進行散瞳驗光的話，檢測出來的度數(shù)可能會和孩子的實際度數(shù)產(chǎn)生誤差，此外，通過散瞳驗光可以分辨孩子是假性近視還是真性近視。

2. 近視會一直發(fā)展下去嗎？

生長發(fā)育期的兒童青少年近視發(fā)生后基本上會一直增長。成年后眼球發(fā)育趨于穩(wěn)定，近視度數(shù)增長相對較慢，并不是不會增長。如果過度用眼、佩戴不合適的眼鏡，都會導(dǎo)致近視加深。

3. 戴眼鏡會加深近視度數(shù)嗎？

兒童青少年近視度數(shù)的加深，是由于孩子正處于快速發(fā)育期，不良用眼習(xí)慣、使用電子產(chǎn)品時間過多等因素導(dǎo)致的，與戴眼鏡沒有直接關(guān)系。配戴眼鏡相對于沒有戴眼鏡而言，在一定程度上可以減緩近視度數(shù)加深的速度。

4. 戴鏡多久需要復(fù)查和更換鏡片？

小朋友建議每三個月復(fù)查，成年人每年復(fù)查，根據(jù)視力下降和屈光度增加情況及時更換鏡片，如果鏡片有磨損等情況，也需要及時更換。

5. 眼鏡可以上課戴，下課摘嗎？

除了睡覺和洗澡可以脫下，建議全天佩戴眼鏡。由于大多數(shù)近視兒童都處于一個外隱斜或者調(diào)節(jié)不足的狀態(tài)，減少戴鏡時間或者度數(shù)佩低，往往看近時會更少的用到眼睛的調(diào)節(jié)和集合的功能，這種功能的不足也容易引起近視度數(shù)的增長過快，或者加大隱斜度。

6. 偏食會影響視力嗎？

眼睛的正常發(fā)育需要充足的營養(yǎng)。均衡飲食，不挑食、不偏食。多吃水果蔬菜、魚類、豆制品和雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，胡蘿卜、藍莓等富含維生素的食物，少吃甜食和含糖飲料。

7. 晚上在家學(xué)習(xí)，只開臺燈可以嗎？

不可以。孩子在夜間學(xué)習(xí)建議同時使用房間頂燈和讀寫作業(yè)臺燈，讀寫作業(yè)臺燈放置在寫字手對側(cè)前方。建議使用色溫可調(diào)的LED讀寫作業(yè)臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000K以下。

8. 看電視、電腦和手機的距離有建議嗎？

兒童青少年觀看電視的距離應(yīng)不小于屏幕對角線距離的4倍，電腦的水平觀看距離應(yīng)不小于50厘米，手機的觀看距離應(yīng)不小于40厘米。

9. 目前針對近視有哪些有效的矯正措施？

目前近視矯正方法主要包括佩戴框架鏡、角膜接觸鏡和屈光手術(shù)。

框架鏡：方便、經(jīng)濟，最為常用。框架鏡又分為單光鏡片和離焦鏡片等。

角膜接觸鏡：分軟性接觸鏡和硬性接觸鏡，兒童矯正近視常用硬性角膜接觸鏡，俗稱（OK鏡），適用于近視600度以下的人群。

屈光手術(shù)：方式方法較多，通常在成年后，近視度數(shù)穩(wěn)定2年以上可以選用。

10. 孩子近視，長大后做激光手術(shù)就好？

實際上，近視會導(dǎo)致眼球形態(tài)的改變，如果是600度以上的高度近視，還會引起眼底的病變，如視網(wǎng)膜變性、裂孔等。另外，近視度數(shù)過高是無法做激光手術(shù)的，需要做晶體植入手術(shù)。

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作者：惠民大叔

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