大熊  粥左羅  今天

上個月，公司組織了一次全員體檢。

體檢報告到手，一個醫(yī)學(xué)名詞把我難住了：頸椎退行性變。

跟辦公室的小伙伴們聊起，發(fā)現(xiàn)半數(shù)同事的報告上，竟然都出現(xiàn)了這個詞。

打開手機(jī)里的醫(yī)療APP做了線上咨詢，才知道原來這就是頸椎病的病因。

還建議我去做牽引治療，配合中醫(yī)針灸推拿，一天兩次，一次半小時，15天一個療程，持續(xù)數(shù)個療程直至癥狀緩解。

嗯，這樣治下去，頸椎好了，工作也沒了。

為了緩和辦公室里此起彼伏的“脖子疼”、“算工傷嗎”聲浪，商務(wù)小姐姐四下咨詢，最終選定了一項人手一份的福利。

終于，歡樂祥和的氣氛又降臨在辦公室。

到底是什么，看下面。

不知道是不是夏天空調(diào)吹太多，入冬后，同事阿慶坐一會，脖子就僵硬到難以動彈。用手一摸，以為摸到冰，凍到骨頭里。

想著動一動，卻像掰手指時卡住了一樣，用力就會咔咔響。

斜坐側(cè)坐歪坐，怎么坐都疼。摸魚時忍忍也就過去了，有時候靈感尿崩，卻疼的滿腦空白。

不堪折磨的阿慶請了假，決定去醫(yī)院檢查一下。

醫(yī)生拿著造影結(jié)果，連連嘆氣說來早了。

診斷結(jié)果:“ 頸椎病 ”

“ 現(xiàn)在年輕人得脊椎病越來越多，都開始討論是不是該把頸椎病列入職業(yè)病了。 ”

“ 你這情況不嚴(yán)重，回去多休息休息，別老盯著個屏幕。忍一忍養(yǎng)個把月就好了。 ”

遠(yuǎn)離屏幕就沒法工作，沒工作就沒錢。雖然沒有工傷治病的羊毛，阿慶還是乖乖交錢理療恢復(fù)。

作為一個小編輯，阿慶天天碼字，經(jīng)常電腦前一坐大半天，要是遇上熱點(diǎn)就卯死在工位上了。

就算不工作，也逃不掉手機(jī)制裁。推送一響，男女老少競低頭，不用抬頭也能走。

可頸椎長期受壓迫，就會病變。影響顏值事小，久了還導(dǎo)致失眠、記憶力下降，手腳發(fā)麻、頭疼是標(biāo)配，中風(fēng)、截癱也不是沒可能。

玩手機(jī)的時候保持自拍姿勢，頸椎就不會受到傷害

經(jīng)過幾次理療，頸椎好受了些。但醫(yī)生反復(fù)叮囑避免久坐，多運(yùn)動，有時間做做頸椎操。

阿慶的工作免不了久坐，最常做的運(yùn)動是帶薪遛狗。也曾決心按時做操，可一忙工作就忘了。

可頸椎抬頭低頭都用到，沒有好習(xí)慣，頸椎病很容易復(fù)發(fā)。保溫杯里飄著的枸杞已經(jīng)是阿慶的底線，實在用不了一些護(hù)頸神器。