當(dāng)孩子受欺負(fù)后,家長(zhǎng)說(shuō)這三句話就夠了,不然事得其反
圖文:人民日?qǐng)?bào)及搜狐網(wǎng) 版權(quán)屬于原作者
這些年,“校園霸凌”的新聞層出不窮。
每次出現(xiàn)這樣的新聞,做父母的都會(huì)心中惶恐,擔(dān)心自己的孩子在學(xué)校也受到欺負(fù)。
然而很多孩子被同學(xué)欺負(fù),卻往往選擇悶在心里,不愿或不敢回家告訴父母。
孩子不說(shuō)的原因很多,比如告訴父母后,父母的責(zé)怪、埋怨和不重視絕對(duì)就是原因之一,這也是我們好多父母都犯過(guò)的一個(gè)錯(cuò)誤。
當(dāng)孩子向父母哭訴自己受欺負(fù),其實(shí)是在鼓著勇氣尋求父母的幫助。
這個(gè)時(shí)候,我們最應(yīng)該對(duì)孩子說(shuō)的是這三句話:

“我知道,你很難過(guò)”
一年級(jí)時(shí),我常被同桌欺負(fù)。同桌他又高又大又兇,每次他揚(yáng)起拳頭作勢(shì)要打我,搶我的文具,或推我的時(shí)候,我就特別恐懼。
當(dāng)危險(xiǎn)過(guò)去,我又委屈又憤怒,想攻擊、想發(fā)泄、想報(bào)復(fù)回去。可是恐懼感又讓我不敢真正去做。
最終我只能被深深的自責(zé)包圍。我討厭自己的懦弱與膽小,卻又無(wú)力改變。
我不敢也不想告訴父母和老師,除了同桌的威脅,更重要的原因,是我覺(jué)得自己被欺負(fù)是件可恥的事情,大人也不會(huì)喜歡懦弱無(wú)能的孩子。
后來(lái),爸媽偶然從同學(xué)那里知道了我被欺負(fù)的事情。爸爸罵我沒(méi)用,要我打回去,但是他在我耳邊的吼話,我根本聽(tīng)不進(jìn)去。
我現(xiàn)在還清楚記得,爸爸要我“打回去”時(shí),我的害怕、無(wú)助、委屈和慌亂。
幸好媽媽制止了爸爸,把我?guī)Щ胤块g。
我還記得媽媽當(dāng)時(shí)對(duì)我說(shuō)的第一句話:“我知道你很難過(guò)……”
這一句話,讓我崩潰,我撲進(jìn)媽媽懷里,嚎啕大哭。
媽媽讓我盡情地哭,并告訴我沒(méi)關(guān)系。她說(shuō):難過(guò)、害怕的時(shí)候哭一哭會(huì)好過(guò)很多。媽媽的共情和鼓勵(lì),溫暖了我受傷的心靈。

知乎有一提問(wèn):孩子受欺負(fù)了,為什么不愿回家告訴父母?
有很多網(wǎng)友現(xiàn)身說(shuō)法:告訴父母后,父母不是安慰而是責(zé)罵,于是自己再不愿傾訴。
我終于明白,小時(shí)候受欺負(fù)后,媽媽對(duì)我情緒的安撫與包容,使我在家里可以肆意地發(fā)泄情感,同時(shí)也從媽媽那里得到了最可靠的安全感。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子被欺負(fù)時(shí),心里會(huì)有很多委屈、無(wú)助、困惑等負(fù)性情緒出現(xiàn),當(dāng)孩子的情緒被父母看見(jiàn),被父母理解,并得到很好的安放,這本身就是一種賦力和支持。
同時(shí),當(dāng)孩子情緒平靜后,再詢問(wèn),也可以有助我們更好的查明原因,解決問(wèn)題。

“孩子,這不是你的錯(cuò)”
當(dāng)孩子被欺負(fù)時(shí),常會(huì)質(zhì)疑自己的長(zhǎng)相、身材、成績(jī)、能力等。這個(gè)時(shí)候,孩子最希望的是有人能出來(lái)主持公道,并且告訴他:
被人欺負(fù),不是你的錯(cuò)!
《奇跡男孩》中的小男孩奧吉因疾病整形導(dǎo)致面目畸形丑陋。
上學(xué)后,男孩們對(duì)他辱罵起哄,女孩們?cè)诒澈蟾`竊私語(yǔ),班級(jí)里的小團(tuán)體更是聚在一起捉弄他。
奧吉深受打擊,認(rèn)為自己受欺負(fù)就是因?yàn)樽约旱某舐菝,他?duì)此深惡痛絕,卻只能絕望痛哭。
奧吉媽媽直視他的眼睛,一遍遍向他強(qiáng)調(diào)解釋:
“你沒(méi)有錯(cuò),你一點(diǎn)也不丑!我們都非常愛(ài)你!”

她說(shuō):“每個(gè)人臉上的痕跡都是他一生走過(guò)的路,就像她臉上的皺紋一樣,都是再自然不過(guò)的東西。”
奧吉媽媽給孩子的支持與澄清,給了奧吉強(qiáng)大的安全感和力量感,最終使奧吉突破自我,勵(lì)志成長(zhǎng)。
實(shí)際生活中,當(dāng)受欺凌的孩子鼓起勇氣求助時(shí),不少家長(zhǎng)或老師會(huì)讓孩子反思自己:
“一個(gè)巴掌拍不響!”
“你一定是哪里做得不好!”
“你自己也有問(wèn)題!”
“人家為什么不欺負(fù)別人就欺負(fù)你!”
這些話語(yǔ)讓孩子一肚子委屈卻又無(wú)力自辯,同時(shí)這些話也在摧毀孩子對(duì)家長(zhǎng)和老師的信任。
最怕的是,這些話語(yǔ)有可能會(huì)改變孩子的認(rèn)知,他會(huì)自責(zé)地認(rèn)為:我被欺負(fù),我自己也有錯(cuò),是咎由自取。
有人說(shuō),“一個(gè)巴掌拍不響”等話語(yǔ)對(duì)受欺凌者就像是一把殺人不見(jiàn)血的刀,會(huì)把他們的生命力閹割得干干凈凈。
貌似危言聳聽(tīng),但這種不當(dāng)歸因給孩子帶來(lái)的心靈上的屈辱,比起肉體上的疼痛,傷害確實(shí)更大。
所以,我們一定要在孩子被欺凌時(shí),站在孩子在一邊,告訴他,你沒(méi)錯(cuò)!這樣,孩子再面對(duì)欺凌時(shí),才不會(huì)默默承受,認(rèn)為自己被霸凌是理所當(dāng)然。

“孩子,我可以幫到你”
在孩子幼小脆弱的心靈里,父母就是可以拯救他于水火的英雄,是他最大的依靠。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的父母也無(wú)力保護(hù)自己時(shí),孩子只能絕望逃避。
有一個(gè)心理專家曾經(jīng)分享過(guò)這樣一個(gè)案例:
在一場(chǎng)反霸凌的公益講座后,一個(gè)家長(zhǎng)找到他,為自己“因被欺凌不敢上學(xué)”的孩子求助。
交談中,那個(gè)突然孩子跑過(guò)來(lái),害怕地說(shuō):爸爸,他打我!
專家感到不可思議,因?yàn)榇蛉说暮⒆,比告狀的孩子年紀(jì)更小,身材也更瘦弱。
然而,孩子的恐懼不是假的。
孩子爸爸的反應(yīng)是:遞給孩子手機(jī),然后說(shuō),“那你就不要跟他玩了,你到這邊玩手機(jī)吧!”
專家打斷孩子爸爸,要他做一件事:
跟孩子說(shuō),“別怕,爸爸保護(hù)你”,然后帶孩子走到打人的孩子前面,去嚴(yán)正表明態(tài)度:“不能打我兒子!再欺負(fù)我兒子,我不會(huì)客氣的!”
專家說(shuō),雖然這個(gè)做法也有不妥之處,但在那個(gè)當(dāng)下,對(duì)孩子和孩子爸爸來(lái)說(shuō),告訴孩子“孩子別怕,爸爸可以幫到你!”真的非常重要。

知道父母能護(hù)住自己,孩子才會(huì)有底氣和安全感,才會(huì)有勇氣維護(hù)自己,反抗欺凌。
當(dāng)然父母得知自己的孩子被欺負(fù),著急心疼之下,不分青紅皂白的直接插手,用語(yǔ)言或武力警告對(duì)方,這其實(shí)并不是好的方式:
會(huì)使事態(tài)擴(kuò)大;
如果自己孩子也有錯(cuò)會(huì)誤導(dǎo)孩子;
孩子依賴父母的力量解決沖突,很難獨(dú)立自主。
懂得自我保護(hù)的孩子,才最強(qiáng)大。
只有自己成為強(qiáng)者,發(fā)展出力量和智慧保護(hù)自己,在小孩子的世界里,孩子才能更好的被接納和尊重。
另外,父母單純命令孩子“打回去”也并不可。
面對(duì)欺凌者的恐懼往往使孩子不敢行動(dòng);
若孩子沒(méi)有能力反擊,他可能也因此變得更加自卑。
孩子受欺,我們比起提要求,更重要的是要指導(dǎo)孩子如何保護(hù)自己或?qū)で髱椭?/p>
只有我們給出具體的細(xì)節(jié)指導(dǎo)幫助并進(jìn)行練習(xí),孩子才有可能真正保護(hù)自己。

有人的地方就有江湖,孩子也有他們的江湖世界。
為人父母,我們一定要讓孩子知道:
我們不惹事,不去欺負(fù)他人,但是遇到欺凌,我們也不怕事。
我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,但是解決不了一定要向父母求助,父母一定會(huì)出手保護(hù)她。
當(dāng)孩子知道父母永遠(yuǎn)是自己堅(jiān)強(qiáng)的后盾,孩子才會(huì)無(wú)懼前行,應(yīng)對(duì)人生路上的一切風(fēng)雨。
這些年,“校園霸凌”的新聞層出不窮。
每次出現(xiàn)這樣的新聞,做父母的都會(huì)心中惶恐,擔(dān)心自己的孩子在學(xué)校也受到欺負(fù)。
然而很多孩子被同學(xué)欺負(fù),卻往往選擇悶在心里,不愿或不敢回家告訴父母。
孩子不說(shuō)的原因很多,比如告訴父母后,父母的責(zé)怪、埋怨和不重視絕對(duì)就是原因之一,這也是我們好多父母都犯過(guò)的一個(gè)錯(cuò)誤。
當(dāng)孩子向父母哭訴自己受欺負(fù),其實(shí)是在鼓著勇氣尋求父母的幫助。
這個(gè)時(shí)候,我們最應(yīng)該對(duì)孩子說(shuō)的是這三句話:
“我知道,你很難過(guò)”
一年級(jí)時(shí),我常被同桌欺負(fù)。同桌他又高又大又兇,每次他揚(yáng)起拳頭作勢(shì)要打我,搶我的文具,或推我的時(shí)候,我就特別恐懼。
當(dāng)危險(xiǎn)過(guò)去,我又委屈又憤怒,想攻擊、想發(fā)泄、想報(bào)復(fù)回去。可是恐懼感又讓我不敢真正去做。
最終我只能被深深的自責(zé)包圍。我討厭自己的懦弱與膽小,卻又無(wú)力改變。
我不敢也不想告訴父母和老師,除了同桌的威脅,更重要的原因,是我覺(jué)得自己被欺負(fù)是件可恥的事情,大人也不會(huì)喜歡懦弱無(wú)能的孩子。
后來(lái),爸媽偶然從同學(xué)那里知道了我被欺負(fù)的事情。爸爸罵我沒(méi)用,要我打回去,但是他在我耳邊的吼話,我根本聽(tīng)不進(jìn)去。
我現(xiàn)在還清楚記得,爸爸要我“打回去”時(shí),我的害怕、無(wú)助、委屈和慌亂。
幸好媽媽制止了爸爸,把我?guī)Щ胤块g。
我還記得媽媽當(dāng)時(shí)對(duì)我說(shuō)的第一句話:“我知道你很難過(guò)……”
這一句話,讓我崩潰,我撲進(jìn)媽媽懷里,嚎啕大哭。
媽媽讓我盡情地哭,并告訴我沒(méi)關(guān)系。她說(shuō):難過(guò)、害怕的時(shí)候哭一哭會(huì)好過(guò)很多。媽媽的共情和鼓勵(lì),溫暖了我受傷的心靈。
知乎有一提問(wèn):孩子受欺負(fù)了,為什么不愿回家告訴父母?
有很多網(wǎng)友現(xiàn)身說(shuō)法:告訴父母后,父母不是安慰而是責(zé)罵,于是自己再不愿傾訴。
我終于明白,小時(shí)候受欺負(fù)后,媽媽對(duì)我情緒的安撫與包容,使我在家里可以肆意地發(fā)泄情感,同時(shí)也從媽媽那里得到了最可靠的安全感。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子被欺負(fù)時(shí),心里會(huì)有很多委屈、無(wú)助、困惑等負(fù)性情緒出現(xiàn),當(dāng)孩子的情緒被父母看見(jiàn),被父母理解,并得到很好的安放,這本身就是一種賦力和支持。
同時(shí),當(dāng)孩子情緒平靜后,再詢問(wèn),也可以有助我們更好的查明原因,解決問(wèn)題。
“孩子,這不是你的錯(cuò)”
當(dāng)孩子被欺負(fù)時(shí),常會(huì)質(zhì)疑自己的長(zhǎng)相、身材、成績(jī)、能力等。這個(gè)時(shí)候,孩子最希望的是有人能出來(lái)主持公道,并且告訴他:
被人欺負(fù),不是你的錯(cuò)!
《奇跡男孩》中的小男孩奧吉因疾病整形導(dǎo)致面目畸形丑陋。
上學(xué)后,男孩們對(duì)他辱罵起哄,女孩們?cè)诒澈蟾`竊私語(yǔ),班級(jí)里的小團(tuán)體更是聚在一起捉弄他。
奧吉深受打擊,認(rèn)為自己受欺負(fù)就是因?yàn)樽约旱某舐菝,他?duì)此深惡痛絕,卻只能絕望痛哭。
奧吉媽媽直視他的眼睛,一遍遍向他強(qiáng)調(diào)解釋:
“你沒(méi)有錯(cuò),你一點(diǎn)也不丑!我們都非常愛(ài)你!”
她說(shuō):“每個(gè)人臉上的痕跡都是他一生走過(guò)的路,就像她臉上的皺紋一樣,都是再自然不過(guò)的東西。”
奧吉媽媽給孩子的支持與澄清,給了奧吉強(qiáng)大的安全感和力量感,最終使奧吉突破自我,勵(lì)志成長(zhǎng)。
實(shí)際生活中,當(dāng)受欺凌的孩子鼓起勇氣求助時(shí),不少家長(zhǎng)或老師會(huì)讓孩子反思自己:
“一個(gè)巴掌拍不響!”
“你一定是哪里做得不好!”
“你自己也有問(wèn)題!”
“人家為什么不欺負(fù)別人就欺負(fù)你!”
這些話語(yǔ)讓孩子一肚子委屈卻又無(wú)力自辯,同時(shí)這些話也在摧毀孩子對(duì)家長(zhǎng)和老師的信任。
最怕的是,這些話語(yǔ)有可能會(huì)改變孩子的認(rèn)知,他會(huì)自責(zé)地認(rèn)為:我被欺負(fù),我自己也有錯(cuò),是咎由自取。
有人說(shuō),“一個(gè)巴掌拍不響”等話語(yǔ)對(duì)受欺凌者就像是一把殺人不見(jiàn)血的刀,會(huì)把他們的生命力閹割得干干凈凈。
貌似危言聳聽(tīng),但這種不當(dāng)歸因給孩子帶來(lái)的心靈上的屈辱,比起肉體上的疼痛,傷害確實(shí)更大。
所以,我們一定要在孩子被欺凌時(shí),站在孩子在一邊,告訴他,你沒(méi)錯(cuò)!這樣,孩子再面對(duì)欺凌時(shí),才不會(huì)默默承受,認(rèn)為自己被霸凌是理所當(dāng)然。
“孩子,我可以幫到你”
在孩子幼小脆弱的心靈里,父母就是可以拯救他于水火的英雄,是他最大的依靠。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的父母也無(wú)力保護(hù)自己時(shí),孩子只能絕望逃避。
有一個(gè)心理專家曾經(jīng)分享過(guò)這樣一個(gè)案例:
在一場(chǎng)反霸凌的公益講座后,一個(gè)家長(zhǎng)找到他,為自己“因被欺凌不敢上學(xué)”的孩子求助。
交談中,那個(gè)突然孩子跑過(guò)來(lái),害怕地說(shuō):爸爸,他打我!
專家感到不可思議,因?yàn)榇蛉说暮⒆,比告狀的孩子年紀(jì)更小,身材也更瘦弱。
然而,孩子的恐懼不是假的。
孩子爸爸的反應(yīng)是:遞給孩子手機(jī),然后說(shuō),“那你就不要跟他玩了,你到這邊玩手機(jī)吧!”
專家打斷孩子爸爸,要他做一件事:
跟孩子說(shuō),“別怕,爸爸保護(hù)你”,然后帶孩子走到打人的孩子前面,去嚴(yán)正表明態(tài)度:“不能打我兒子!再欺負(fù)我兒子,我不會(huì)客氣的!”
專家說(shuō),雖然這個(gè)做法也有不妥之處,但在那個(gè)當(dāng)下,對(duì)孩子和孩子爸爸來(lái)說(shuō),告訴孩子“孩子別怕,爸爸可以幫到你!”真的非常重要。
知道父母能護(hù)住自己,孩子才會(huì)有底氣和安全感,才會(huì)有勇氣維護(hù)自己,反抗欺凌。
當(dāng)然父母得知自己的孩子被欺負(fù),著急心疼之下,不分青紅皂白的直接插手,用語(yǔ)言或武力警告對(duì)方,這其實(shí)并不是好的方式:
會(huì)使事態(tài)擴(kuò)大;
如果自己孩子也有錯(cuò)會(huì)誤導(dǎo)孩子;
孩子依賴父母的力量解決沖突,很難獨(dú)立自主。
懂得自我保護(hù)的孩子,才最強(qiáng)大。
只有自己成為強(qiáng)者,發(fā)展出力量和智慧保護(hù)自己,在小孩子的世界里,孩子才能更好的被接納和尊重。
另外,父母單純命令孩子“打回去”也并不可。
面對(duì)欺凌者的恐懼往往使孩子不敢行動(dòng);
若孩子沒(méi)有能力反擊,他可能也因此變得更加自卑。
孩子受欺,我們比起提要求,更重要的是要指導(dǎo)孩子如何保護(hù)自己或?qū)で髱椭?/p>
只有我們給出具體的細(xì)節(jié)指導(dǎo)幫助并進(jìn)行練習(xí),孩子才有可能真正保護(hù)自己。
有人的地方就有江湖,孩子也有他們的江湖世界。
為人父母,我們一定要讓孩子知道:
我們不惹事,不去欺負(fù)他人,但是遇到欺凌,我們也不怕事。
我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,但是解決不了一定要向父母求助,父母一定會(huì)出手保護(hù)她。
當(dāng)孩子知道父母永遠(yuǎn)是自己堅(jiān)強(qiáng)的后盾,孩子才會(huì)無(wú)懼前行,應(yīng)對(duì)人生路上的一切風(fēng)雨。
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