時(shí)段

周一

周二至周五

上午

升旗（第一節(jié)）

8:00—8：35

陽(yáng)光體育活動(dòng)

8:00—8：25

第二節(jié)

8：45—9：25

早會(huì)

8：25—8：35

大課間體育活動(dòng)（做室內(nèi)操，內(nèi)容統(tǒng)一播放。）

9:25—9:50

第一節(jié)

8:40—9:15

第二節(jié)

9:25—10:00

第三節(jié)

10：00—10:40

第三節(jié)

10:10—10:45

眼操

10:40—10:45

眼操

10:45—10:50

第四節(jié)

10:55—11:35

第四節(jié)

11:00—11:35

下午

第一節(jié)

2:30-3:05

眼操

3:05-3:10

第二節(jié)

3:20-3:55

第三節(jié)

4:05—4:40

/

體育活動(dòng)

4：40—5:00

4:05—4:35

備

注

說(shuō)

明

1．該作息時(shí)間適用于：9月1日至9月30日，下午上課時(shí)間為2:30。

2．周二、周四下午第二節(jié)后進(jìn)行興趣組和專業(yè)代表隊(duì)訓(xùn)練。

3．周三下午第二節(jié)三至五年級(jí)校本選修課上課時(shí)間為3:20—4:05，如班級(jí)有體育活動(dòng)則時(shí)間順延10分鐘。一、二、六年級(jí)本節(jié)時(shí)間不變。

4.上午清校：11：45。下午清校：周三5:00，周五4：05，其他為5：10。

5.周一的大課間活動(dòng)做室內(nèi)操，內(nèi)容統(tǒng)一播放。