1.樹立科學(xué)育兒觀念。家長(zhǎng)要正確認(rèn)識(shí)孩子成長(zhǎng)規(guī)律，尊重孩子個(gè)體差異和天性，保護(hù)孩子的想象力、創(chuàng)造力，把培養(yǎng)孩子的好思想、好品行、好習(xí)慣作為家庭教育的首要目標(biāo)。切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，嚴(yán)格對(duì)孩子的教育管理，支持學(xué)校和教師正確行使對(duì)學(xué)生的教育管理權(quán)利。要理性設(shè)置對(duì)孩子的期望值，鼓勵(lì)孩子盡展其才。根據(jù)孩子的興趣愛好選擇適合的培訓(xùn)，避免盲目攀比、跟風(fēng)報(bào)班或請(qǐng)家教給孩子增加過重課外負(fù)擔(dān)，有損孩子身心健康。（責(zé)任單位：市婦聯(lián)、市教育局，各區(qū)人民政府）

　　2.加強(qiáng)家校交流互動(dòng)。加強(qiáng)中小學(xué)家長(zhǎng)委員會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校建設(shè)，指導(dǎo)支持學(xué)校每學(xué)期至少召開1場(chǎng)家長(zhǎng)會(huì)、組織1次家庭教育指導(dǎo)、舉行1次家長(zhǎng)開放日活動(dòng)、發(fā)出致家長(zhǎng)一封信，引導(dǎo)家長(zhǎng)樹立正確的教育觀，掌握科學(xué)的教育理念和方法，切實(shí)改變“學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)，校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”現(xiàn)象。（責(zé)任單位：市教育局、市婦聯(lián)，各區(qū)人民政府）

　　3.增強(qiáng)孩子身心健康。安排孩子每天進(jìn)行戶外鍛煉，鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式體育活動(dòng)，培育1—2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)愛好，引導(dǎo)孩子從小養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。經(jīng)常關(guān)注孩子情緒變化和心理健康，采取措施進(jìn)行有效疏導(dǎo)。有意識(shí)安排力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，教育孩子自己的事情自己做、家里的事情幫著做。（責(zé)任單位：市教育局、市體育局、市婦聯(lián)，各區(qū)人民政府）

　　4.引導(dǎo)孩子健康生活。引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品，上健康網(wǎng)站，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不用手機(jī)刷屏。不讓孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視，保證小學(xué)、初中、高中階段學(xué)生每天睡眠時(shí)間分別不少于10個(gè)小時(shí)、9個(gè)小時(shí)、8個(gè)小時(shí)。按時(shí)作息、不熬夜，少吃零食、不挑食，不攀比吃喝穿戴。（責(zé)任單位：市教育局，各區(qū)人民政府）